Кардиолог предупредил о вреде катания на электросамокате

МОСКВА, 28 июня, ФедералПресс. По мнению кардиолога, терапевта и медицинского блогера Филиппа Кузьменко, человеку, который заботится о своем здоровье, каждый день следует проходить пешком по 7–8 километров – это около 10 тысяч шагов.

Об этом он рассказал в эфире телеканала «Санкт-Петербург». Что касается передвижения на велосипеде или электросамокате, медик однозначно отметил пользу первого, поскольку это задействует многие группы мышц.

Если же человек преимущественно ездит на электросамокате, уделяя минимум времени пешим прогулкам, ему следует задуматься над сменой образа жизни, считает Филипп Кузьменко.В то же время любая физическая нагрузка оказывается полезной, особенно для тех, у кого сидячий режим работы.

здоровье общество Филипп Кузьменко Москва Санкт-Петербург

Читать на fedpress.ru

Все новости от fedpress.ru

Об этом же в других СМИ

Кардиолог опровергла связь между группой крови и тяжестью течения коронавируса online47.ru / 2 года назад

Врач-кардиолог рассказал о полезных свойствах кофе gazeta.a42.ru / 2 года назад

Кардиолог рассказал о пользе ежедневного употребления кофе aif.ru / 2 года назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

Лента новостей

На главную страницу