Настя Каменских поделилась своими мыслями о том, как важно выражать свои чувства и не скрывать их в себе. Она заметила, что многие люди сталкиваются с проблемами ментального здоровья, когда не могут быстро разобраться со скопившимися эмоциями.
Каменских призывает людей не бояться быть уязвимыми и открываться перед другими, ведь это означает, что они хотят иметь силу и смелость быть собой и выбирать свою жизнь.Певица также напомнила, что важно не требовать от себя слишком много и не обращать внимания на негативные слова других людей.
Она поддерживает всех, кто сталкивается с проблемами ментального здоровья, и призывает людей делиться своими мыслями и чувствами в комментариях к ее посту.Каменских сама является поклонницей психологии и уже несколько раз обращалась за помощью к психологу, чтобы разобраться со своими проблемами.
Читать на politeka.net