Москва США люди здоровье военные Москва США
/ russian7.ru

Каким людям нельзя качать пресс - Русская семерка

И мужчины, и женщины хотели бы иметь плоский подтянутый живот с рельефными «кубиками». Это - залог стройной фигуры и отсутствия лишнего веса.

Но далеко не все даже молодые люди способны настолько усердно работать в спортзале над созданием идеального пресса. Бывает так, что формировать «кубики» опасно для здоровья.

Кому же нельзя качать пресс?Качать пресс женщинам можно и нужно, однако в зрелом возрасте начинать активные тренировки следует лишь после обязательной консультации с врачом.

Читать на russian7.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA