Какие ягоды самые безвредные? Советы врачей

Эксперты назвали самые полезные ягоды — это брусника и голубика. Дело в том, что они не подвергаются внешней обработке, поэтому благотворнее всего влияют на состояние организма.

А вот клубнику врачи считают сегодня одной из самых вредных. Как правило, на прилавках она хорошо выглядит и вкусно пахнет, но ее химический состав после культивации перестраивается не в лучшую сторону. «В связи с тем, что производители борются за урожайность, чтобы получить больше ягод с меньшей площади, к сожалению, пищевая ценность таких продуктов ниже оптимальной», — цитирует РИА Новости врача-гастроэнтеролога Владимира Пилипенко.