Все наслышаны о замечательных укрепляющих свойствах женьшеня. Но укрепить иммунитет можно и с помощью растений средней полосы, более доступных для нас.
В качестве общеукрепляющего средства можно принимать настои плодов шиповника, сок черной смородины, облепихи, земляники, рябины, калины, клюквы, брусники, черники.
Мощным бактерицидным действием обладают календула и зверобой – стоит пить такой чай, только в меру, ведь это лекарственные растения.
Читать на chelny-izvest.ru