полезные продукты
/ argumenti.ru

Какие продукты лучше не употреблять в жару

В жаркие дни часто не хочется много готовить и употреблять горячие и тяжелые блюда. Во-первых, это сказывается на фигуре, к которой летом особое отношение.

Мы чаще надеваем открытую одежду и хотим чувствовать легкость в теле. А во-вторых, усталость, вызванная высокой температурой, может повыситься из-за переедания.

Следовательно, ухудшение настроения и лишние килограммы нам обеспечены.Поэтому на замену приходит больше растительной пищи: свежие фрукты, овощи и ягоды.

Читать на argumenti.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA