sb.by. Их роль невероятно важна для организма. Большая часть необходимых минералов поступает с пищей. От того, насколько рацион сбалансирован не только по белкам, жирам, углеводам, витаминам, но и по минералам, напрямую зависят наше здоровье и качество жизни. Кальций Кальций — наиболее распространенный минерал в теле человека.
Около 99 процентов кальция участвует в формировании и поддержании в нормальном состоянии костей и зубов. Но остальной «свободный» кальций (1 процент) также очень важен!
Он участвует в важнейших биохимических реакциях, протекающих в организме, и обеспечивает свертываемость крови, сокращение мышц, прохождение нервных импульсов, выброс гормонов, деление клеток и т.
Читать на grodnonews.by