Пейте лимонную воду, белое вино и откажитесь от мясаТемпература свыше 26 градусов – серьезная нагрузка для любого организма.
Особенно страдают от жары люди с сердечно-сосудистыми, легочными заболеваниями и маленькие дети, у которых механизмы терморегуляции еще не совершенные.
Здорово, если есть возможность сбежать от жары на дачу. А что же делать, если приходится изнывать от солнцепека в режиме города?Что нельзяЛимонад. Сахар, которого в лимонаде предостаточно, может повысить артериальное давление. Спиртное.
Читать на real-vin.com