Канун нового года – время загадывать желания. Как увеличить эффективность этого ритуала? Психологи знают специальную технику.
Как загадывать желания, чтобы они сбывались: письмо из будущего, делится interfax.by. И называется она «Письмо себе из будущего».
Это разновидность визуализационной методики. Многие наверняка слышали и даже пробовали создавать «Карты желаний» – коллаж с картинками, отражающими мечты и потребности. «Письмо» – это карта без картинок.
Читать на grodnonews.by