Война создала трудности для всех, но особенно сильно она влияет на хронических больных, поскольку стресс способствует обострению состояния.
Врачи больницы «Рамбам» в Хайфе пояснили, что и в сложившейся ситуации есть способы уменьшить ущерб здоровью. Их советы публикует Ynet. «Стресс — это не просто эмоция, — объясняет заведующий лабораторией нейроиммунологии медицинского факультета Техниона и отделением больницы „Рамбам“ д-р Шахар Шели. — Это физиологическое состояние, при котором организм реагирует на внешнюю угрозу.
При стрессе выделяются определенные гормоны и нейротрансмиттеры. Некоторые из них изменяют работу иммунной системы и таким образом влияют на организм в целом». ►Что делать Во-первых, важно придерживаться привычного режима дня — вовремя ложиться спать и вставать по утрам, вовремя питаться.
Читать на vesty.co.il