Москва СМИ общество нео Москва
/ fedpress.ru

Как восстановить память: упражнения от нейропсихолога

МОСКВА, 18 марта, ФедералПресс. Причиной ухудшения памяти может стать, как и переутомление, так и травма.

Нейропсихолог Ирина Хвингия рассказала СМИ об упражнениях, которые помогут восстановить память. По словам Ирины Хвингии, до восстановления памяти необходимо выяснить, что стало причиной ее ослабления или потери.

К провоцирующим факторам врач отнесла недосып, постоянную работу и отсутствие физической нагрузки. Также память может ухудшиться из-за привычки плотно есть на ночь.Если травмы головы у человека не было, то ему можно выполнять упражнения для улучшения памяти.

Читать на fedpress.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA