происшествия здоровье интересное начальник
/ www.ridus.ru

Как вести здоровый образ жизни, если работаешь в офисе

Офисные работники проводят на рабочем месте в среднем 40 часов в неделю. Они мало двигаются, а после работы слишком устают, чтобы идти в спортзал или на пробежку.

Вспоминаем мы о здоровье только когда от неудобного стула начинает болеть спина, а от постоянных перекусов — желудок. Вот несколько интересных идей, как вести здоровый образ жизни прямо в офисе.

Полезные снеки Поставьте на стол на кухне не печенья и конфеты, а сезонные фрукты и орехи. Договоритесь с коллегами о...

Читать на ridus.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA