В Министерстве здравоохранения Украины дали советы украинским болельщикам, которые пережили стресс после поражения Украины на Чемпионате Европы по футболу.
Об этом говорится в сообщении Минздрава в социальной сети Facebook.В Минздраве отметили, что, согласно исследованиям, во время игры футбольные фанаты переживают сильный стресс, и у них растет выделение кортизола - гормона стресса."Ваш организм пережил два тайма чрезвычайного стресса - сейчас он истощен.
Помогите вашему организму восстановиться: пойдите на прогулку с собакой, встретьтесь с друзьями, выберите тихий вечер с сериалом, уберите в квартире, приготовьте полезный и вкусный ужин, займитесь спортом и тому подобное.
Читать на rupor.info