/ skuke.net

Как стать сильнее? Упражнения с гирями

силы мышц — это не так уж много. За годы тренировок мне пришлось часто наблюдать за начинающими спортсменами-любителями, «запала» которых хватало на месяц-полтора, не больше.Люди слепо копируют методику великих спортсменов современности, их системы упражнений и разочаровываются, не получив достойного результата..

Читать на skuke.net
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA