Как справиться с выгоранием, если отпуск вам пока не светит: 9 советов
Грань между трудоголизмом и «оставьте меня все в покое» очень тонка. Организм посылает сигналы в виде раздражительности, усталости, желания делать рутинную работу и минимизировать общение.
Так проявляется эмоциональное выгорание — результат того, что вы долгое время игнорировали потребности вашего тела, взваливали на себя слишком много, работали после работы или не смогли справиться со стрессом.
Почему несчастны современные ТОП-менеджеры В таком случае мог бы помочь отпуск, но что, если пауза в 2-3 недели сейчас по разным причинам невозможна?
Читать на thepage.uaОб этом же в других СМИ
Казаки проведут Чрезвычайный Совет Атаманов newsland.com / 3 года назад
«Источник света должен находиться у правши слева, у левши – справа». Как сохранить зрение школьника grodnonews.by / 3 года назад
Дельный совет сантехника: как не дорого справиться с засором и запахом из канализации skuke.net / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.