МОСКВА, 16 августа, ФедералПресс. Россиянам рассказали, как сохранить зрение, постоянно используя гаджеты.
Список рекомендаций предоставили врачи, пишут СМИ. В этом случае человеку становится сложнее перефокусировать взгляд, ощущаются сухость и сильное напряжение глаз, появляются «тяжелые веки» и частое моргание.
Помимо этого может возникнуть глазное давление и головная боль. Чтобы избежать таких последствий, а также сохранить зрение, врачи рекомендуют отдыхать от экрана каждые 15-20 минут, чтобы расслабить глаза.
Читать на fedpress.ru