Как сохранить здоровье во время карантина: медики дали рекомендации
Эксперты Всемирной организации здравоохранения подготовили руководство в помощь тем, кто хочет поддержать свое здоровье во время вынужденного карантина.
и активность Согласно рекомендациям ВОЗ, чтобы сохранить здоровье, необходимо 150 минут в неделю умеренной или 75 минут - интенсивной физической нагрузки.
Занимайтесь бытом Выделяйте время и старайтесь хотя бы через день устраивать себе маленький бытовой подвиг - ваш организм будет вам благодарен.
Читать на vchaspik.uaОб этом же в других СМИ
На время карантина в Киеве сохранится скидка в 50% на аренду коммунального имущества, - Кличко rbc.ua / 3 года назад
Профсоюз работников госучреждений: «Профсоюзные лидеры должны всеми силами стремиться сохранить здоровый морально-психологический климат на местах» 1prof.by / 3 года назад
Ученые придумали рецепт сладостей, которые сохранят здоровье newinform.com / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.