Черная смородина - это не только ароматная ягода, но и великолепное лекарство от многих недугов. Ягоды смородины — это кладезь витаминов, прежде всего, витамина С.
Смородину широко используют для укрепления иммунитета и борьбы с ОРВИ. Благодаря высокой концентрации в плодах фолиевой кислоты, важной для формирования нервной системы ребенка, они полезны при беременности.
Чтобы польза черной смородины в качестве лекарственного средства сохранилась максимально, важно правильно заготавливать и хранить ягоды.
Читать на vologda-poisk.ru