Крым Симферополь выборы общество отдых Крым Симферополь
/ crimea.ria.ru

Как сделать спальню местом идеального отдыха – советы

СИМФЕРОПОЛЬ, 29 дек – РИА Новости Крым. Полноценный отдых за кратковременный сон обеспечит создание в спальне правильной атмосферы.

На какие предметы стоит обратить внимание в первую очередь, сообщает издание "Профиль". Рулонный блэкаут Прежде всего, следует позаботиться о максимально непроницаемых шторах.

Полумрак способствует созданию атмосферы покоя и общему расслаблению организма. Кроме того, обеспечивающий восстановление нервной системы "гормон сна" мелатонин вырабатывается только при полной темноте, при выборе занавесок следует отдать предпочтение рулонным моделям "блэкаут".

Читать на crimea.ria.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA