Как сделать массаж самому себе?
В «Фитнес Империи» появилась новая тренировка, которая уже покорила клиентов клуба — это миофасциальный релиз, или попросту МФР.
Тренер клуба комментирует: САМОМАССАЖ: улучшает кровообращение, повышает гибкость и подвижность суставов; растягивает мышцы перед физическими силовыми упражнениями; укрепляет опорно-двигательный аппарат; улучшает работу сердечно-сосудистой системы; улучшает мозговое кровообращение; улучшает работу лимфатической системы, что помогает организму избавиться от токсинов; помогает в борьбе с лишним весом; способствует выведению из тканей лишней жидкости; укрепляет нервную систему, способствует снятию стресса и улучшению сна.
Читать на gubdaily.ruОб этом же в других СМИ
Крицюк: обидно, что «Ювентус» не реализовал пенальти и перебивал. Но что сейчас сделаешь? championat.com / 2 года назад
На базе Chevrolet Trailblazer сделают необычную модель zr.ru / 2 года назад
5 фраз, которые не поддержат в трудную минуту, а сделают только хуже skuke.net / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.