Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ vesti.uz
Как сбить давление без таблеток-новинка
Канадские ученые обнаружили , что у тех, кто занимался растяжкой пять дней в неделю, давление нормализовалось даже быстрее, чем у тех, кто выбрал ходьбу.
Авторы исследования объяснили, что во время таких занятий растягиваются не только мышцы, но и кровеносные сосуды. Из-за повышения гибкости артерий улучшается кровоток, это и приводит к снижению давления.
Однако для достижения эффекта заниматься придется не менее 30 минут 5 дней в неделю. Есть еще несколько способов понизить давление без таблеток.
Читать на vesti.uzОб этом же в других СМИ
Новый православный храм заложен в Узбекистане mir24.tv / 3 года назад
РПЦ: Новый православный храм заложен в Узбекистане rg.ru / 3 года назад
В Ташкенте в ближайшее время появится новая зеленая зона. Фотолента podrobno.uz / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.