/ 24tv.ua
Как салат мешает похудеть: нюансы и моменты, которые нужно знать
Все дело в том, что даже здоровые и полезные салаты могут быть коварными. Почему так происходит и на что нужно обращать внимание при похудении – рассказала диетолог Алена Коготкова.
Полезно Почему не получается похудеть после 45 лет: 4 ошибки, которые совершают женщины Лучше бы я ела "Оливье" или пасту, как делает мой муж!" – написала моя клиентка, когда повар показал ей КБЖУ (калории, белки, жиры, углеводы) салата, который она регулярно заказывала во время обеда, полагая, что он именно такой, каким был заявлен в меню – "здоровый".
Здоровый – не значит диетический, – отметила Коготкова. Она пояснила, что чаще всего люди "попадаются" в магазинах и ресторанах.
Читать на 24tv.uaОб этом же в других СМИ
11 основных правил в дизайне интерьера, которые нужно знать всем skuke.net / 3 года назад
Простые правила этикета, которые нужно знать каждой skuke.net / 3 года назад
Гости проливают реки слез, если салат «Днестр» заканчивается в неподходящий момент skuke.net / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.