здоровье самит Здоровье и красота Дом и интерьер
/ detaly.co.il

Как с пользой для здоровья провести последнюю неделю перед Рош ха-Шана

Невозможно отрицать, что прошедший год выдался одним из самых тяжелых на нашей памяти. Мы как могли пытались привыкнуть к новой реальности – работе на удаленке, невозможности поддерживать нормальный график сна, питания и спорта, круглосуточному присутствию детей дома и так далее.

Давайте же правильно подготовимся к встрече нового 5782 года, чтобы войти в него обновленными и с надеждой на то, что уже скоро все снова будет как прежде.

Чем же заняться в последнюю рабочую неделю этого непростого года? Мы составили небольшой список дел, которые помогут вам прийти в себя, набраться сил и улучшить свое настроение перед грядущими праздниками, отмечать которые нам, судя по всему, придется в карантине. Займитесь спортом Если вы один из тех, кто

Читать на detaly.co.il
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA