Как реагировать на выпады окружающих в свой адрес: практические советы психолога

Вроде и просыпаешься утром в прекрасном расположении духа, но тут же всё вокруг пошло кувырком: дети капризничают и отказываются идти в садик или школу, муж или жена дуются из-за того, что не хватает внимания, родители упрекают в том, что давно не наведывали их, а на работе жару подбавляют коллеги и руководство.

А тут еще и пассажиры в автобусе – которым то дует, то жарко, то тесно. А если вы в личном авто, то ежедневные пробки и любители подрезать доводят до исступления.

ПсихологМихаил ГРУБИЧ рассказывает, как научиться в любой конфликтной ситуации сохранять спокойствие и решать вопросы пусть «худым», но миром, который, как известно, лучше «доброй» ссоры...* И НАШИМ И ВАШИМ: В ПОИСКЕ ЗОЛОТОЙ СЕРЕДИНЫУ каждого из нас есть свои потребности и.