Спорт и активный образ жизни способны улучшить самочувствие в любом возрасте. Об этом говорят часто и много. Настало время для наглядных примеров!
В рамках проекта «Серебряный возраст» «МК в Пскове» расскажет историю псковской пенсионерки, которая встаёт в 5 утра и каждый новый день начинает с зарядки. Нашей собеседнице, Елене Каплан, 65 лет.
Возраст пенсионный, но свою работу псковичка не бросает. Трудится в детском саду. Бездельничать и лежать на диване, признаётся, просто не привыкла.
Читать на mk-pskov.ru