Как привести себя в форму, если вы не любите заниматься спортом
физические упражнения. Фитнес. Пилатес. «Горячая» йога. «Холодная» йога. Йога при любой температуре. Возможно, все дело в моей лени, или мне становится скучно на таких тренировках.А может быть, просто не хочу заниматься спортом перед другими людьми — меня не привлекает идея организованного фитнес-класса.И я в этом не одинока. «Главная причина, по которой у людей не получается регулярно заниматься спортом, заключается в следующем — они делают то, что якобы полезно для них, а не то, что действительно им подходит», — говорит персональный тренер Майкл Беннетт.
Читать на skuke.netОб этом же в других СМИ
Проекты НКО дают возможность москвичам заниматься спортом бесплатно mk.ru / 3 года назад
Жителям столицы рассказали как НКО помогают бесплатно заниматься спортом aif.ru / 3 года назад
Забеги в парках и тренировки на английском: как НКО помогают москвичам заниматься спортом mos.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.