Сергей Яковлев Екатеринбург общество Здоровье и красота кулинария Сергей Яковлев Екатеринбург
/ e1.ru

Как правильно заедать стресс? Пять дельных рецептов

Даже во время стресса вполне можно обойтись без сладкого. Рассказываем какФото: Сергей Яковлев / 29.RUПоделитьсяПочему в любой непонятной ситуации руки тянутся к холодильнику?

Почему нас тянет на еду, когда мы испытываем стресс? К каким последствиям приведет такое поведение? И можно ли что-то исправить?

У нас была куча вопросов по поводу заедания стресса, и диетолог с клиническим психологом расставили всё по полочкам.Почему мы заедаем стресс?Эксперты выделяют два типа голода — физиологический и эмоциональный.

Читать на e1.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA