продукты актив Активный лайфстайл
/ 24tv.ua

Как правильно считать калории: диетолог назвала самые распространенные ошибки

Так, по словам врача, считать калории необходимо далеко не всем, однако для людей, которые хотят сбросить вес – это важный навык.

И специалист отметила распространенных ошибках при подсчете. И еще Какие 3 продукта мешают вам похудеть: диетолог развенчала миф Часто у меня спрашивают, какие есть программы по подсчету калорий и соотношение белков, жиров и углеводов.

Я использую Fatsecret и Calorizator, но таких приложений довольно много, выбирайте то, что больше понравится, – отметила Ольга Авчинникова.

Читать на 24tv.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA