19 января верующие отмечают Крещение Господне – христианский праздник в честь крещения Иисуса Христа в реке Иордан. По сложившейся традиции в этот морозный день нужно трижды окунуться в купель с ледяной водой.
Какие правила необходимо соблюдать, чтобы сделать экстремальное купание безопасным? Рассказываем! 1. Для крещенского омовения выбирайте только согласованные места, рядом с которыми организовано дежурство спасателей.
2. Перед погружением проверьте артериальное давление, разогрейте кожные покровы и немного побудьте на воздухе. Ни в коем случае не ныряйте в прорубь головой вперед, иначе можно получить резкий спазм сосудов мозга и потерять сознание.
Читать на ont.by