Белоруссия люди здоровье Здоровье и красота Белоруссия
/ charter97.org

Как правильно готовить и есть картофель, чтобы похудеть

ТСН.Как картофель влияет на весБыли проведены исследования, в ходе которых ученые проверяли влияние картофеля на похудение.

Две группы людей в течение времени соблюдали низкокалорийную диету, но в одной группе картофель был частью рациона, а в другой – нет.

Результаты показали, что потребление картофеля не вызывает увеличения веса – люди из обеих групп похудели.Как показали исследования для похудения и для здоровья, имеет значение способ приготовления овоща (картофель фри, например, повышает риск ожирения).Как готовить и употреблять в пищу картофель, чтобы похудетьКаких ошибок нужно избегать, чтобы картофель стал частью здорового рациона и плана похудения.Жарки на сковороде или во фритюре.

Читать на charter97.org
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA