здоровье общество вода симптомы
/ cursorinfo.co.il

Как понять, что вы пьете слишком много воды

Чрезмерное потребление воды, несмотря на свою полезность, может привести к серьезным последствиям для здоровья. Чрезмерное потребление воды, несмотря на свою полезность, может привести к серьезным последствиям для здоровья.

Важно помнить, что оптимальное количество воды, необходимое организму, зависит от множества факторов, таких как климат, уровень физической активности и общее состояние здоровья.

Об этом пишет "Eating well". Рекомендации по потреблению воды среди взрослых варьируются: примерно 2,7 литра для женщин и около 3,7 литра для мужчин в день, включая воду, содержащуюся в пище и других напитках.

Читать на cursorinfo.co.il
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA