Украина здоровье Новый год Советы врача Украина
/ apostrophe.ua

Как помочь своей печени пережить новогодние застолья: врач дала 4 совета

Для того, чтобы нанести минимальный "удар" по печени во время новогодних застолий и как можно быстрее восстановиться, нужно правильно питаться и не злоупотреблять алкоголем.

Об этом в интервью "Вежа" рассказала врач-гастроэнтеролог Лечебно-диагностического центра "Медилюкс" Наталья Грицун. Если же вы решили отметить Новый год с выпивкой и вредной едой, то вы должны придерживаться четырех правил, говорит врач. "Первый совет – ни в коем случае не употреблять алкоголь на голодный желудок.

За час-полтора до застолья съешьте небольшой бутерброд со сливочным маслом, кусочек сыра или отварного мяса. Еще лучше несколько часов съесть гречневую или овсяную кашу.

Читать на apostrophe.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA