Для того, чтобы нанести минимальный "удар" по печени во время новогодних застолий и как можно быстрее восстановиться, нужно правильно питаться и не злоупотреблять алкоголем.
Об этом в интервью "Вежа" рассказала врач-гастроэнтеролог Лечебно-диагностического центра "Медилюкс" Наталья Грицун. Если же вы решили отметить Новый год с выпивкой и вредной едой, то вы должны придерживаться четырех правил, говорит врач. "Первый совет – ни в коем случае не употреблять алкоголь на голодный желудок.
За час-полтора до застолья съешьте небольшой бутерброд со сливочным маслом, кусочек сыра или отварного мяса. Еще лучше несколько часов съесть гречневую или овсяную кашу.
Читать на apostrophe.ua