/ 24tv.ua
Как полюбить свое тело: 8 пунктов, способных изменить жизнь
Как полюбить свое тело, чтобы сполна им наслаждаться, рассказала тренер Анастасия Полтавская. Читайте Когда есть фрукты, чтобы худеть: нюансы для тех, кто хочет хорошо выглядеть Для начала оцените, насколько ваше мнение о собственном теле влияет на ощущение счастья, самооценку, сексуальность и идентичность.
Уважаете ли вы свое тело или злитесь за то, что оно не соответствует вашим фантазиям о 42-м размере? Возможно, самое время заключить мир с вашим физическим "Я", – отметила Полтавская.
1. Проговорите свои чувства. По словам Полтавской, нужно остаться наедине, раздеться и встать перед зеркалом. Необходимо проговорить вслух все то, что вы видите – как положительные, так и отрицательные моменты.
Читать на 24tv.uaОб этом же в других СМИ
Войска Киева продолжают стрелять по населенным пунктам ДНР anna-news.info / 3 года назад
НМ ЛНР: противник продолжает размещать вооружение и военную технику в населенных пунктах news-front.info / 3 года назад
Москвичей предупредили о способном изменить их жизнь климате lenta.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.