СИМФЕРОПОЛЬ, 11 мар - РИА Новости Крым. Сбросить лишние килограммы к летнему сезону можно без голодания, и даже прибавив количество приемов пищи.
Легкий способ похудения предложила врач-диетолог, ассистент кафедры здорового образа жизни и диетологии РостГМУ Виктория Дударева, пишет Лента.Ру.
По ее мнению, залог успеха – рациональное и здоровое ежедневное меню, которое должно включать четыре-пять приемов пищи, при этом порции не должны быть большими.
Читать на crimea.ria.ru