Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Как поднять самооценку: простые советы от психолога
МИР24. «Признать, что имеешь проблемы с самооценкой, – уже полдела. Следующий шаг – начать ситуацию исправлять», – заявил специалист.
По словам Шахова, первое, что нужно сделать, это начать думать о себе позитивно. Не нужно относиться к себе как строгий родитель, нужно стать себе другом – почаще себя хвалить, отмечать любые победы, а также не забывать о своей уникальности.
Второй шаг – необходимо окружить себя близкими людьми. Для работы над самооценкой следует заручиться поддержкой подруги, сестры или единомышленницы.
Читать на grodnonews.byОб этом же в других СМИ
Иран поднял «флаг мести» в священном городе Кум charter97.org / 1 год назад
Как быстрее уснуть, если мешают мысли? Есть один хитрый совет психолога ont.by / 1 год назад
«Белорусская система образования нацелена на воспитание патриотизма». В областном институте развития образования подняли тему воспитательного потенциала урока grodnonews.by / 1 год назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.