Минск здоровье общество иммунитет Минск
/ udf.by

Как подготовить организм к зиме?

Фото: Pixabay.com Иммунитет – уникальный инструмент нашего организма. Он постоянно на страже нашего здоровья: распознает вирусы и бактерии и борется с ними.

Мы, в свою очередь, тоже должны заботиться об иммунитете. Особенно осенью и зимой, когда риск возникновения инфекций увеличивается вдвое. Один из способов укрепления иммунной системы – закаливание.

Дело в том, что на коже огромное количество «холодовых рецепторов» – раздражая их, можно повлиять на весь организм. Но важно понимать, процедуры проводят только с учетом индивидуальных особенностей человека.

Читать на udf.by
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA