общество Здоровье и красота дефицит
/ mk-pskov.ru

Как побороть тягу к сладкому, объяснила врач

Как пишет со ссылкой на врача-диетолога Екатерину Толстикову портал Спорт-экспресс, преодолеть зависимость от сладостей можно.

Но начать процесс борьбы стоит с анализа собственных внутренних переживаний. По словам специалиста, тяга к сладкому, как правило, связана с психологической проблемой.

Человек может заедать, например, конфетами стресс, обиды, усталость и плохое настроение. «Это происходит из-за высокобелковых диет и несбалансированной тарелки.

Читать на mk-pskov.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA