Австралия США Япония здоровье Австралия США Япония
/ skuke.net

Как победить бессонницу: полный гид

Vogue расспросил экспертов, как лучше всего справляться с бессонницей, чтобы получить здоровый ночной сон, не прибегая к лекарствам.Согласно недавнему глобальному исследованию, это далеко не так.

Восемь из десяти взрослых недовольны качеством сна; 60% из них признаются, что не пытались решить проблему.Национальный институт здоровья США сообщает, что 30% населения Америки страдает нарушениями сна, и в первую очередь – женщины: они более склонны к тревожности.

Читать на skuke.net
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA