Увлечение здоровым образом жизни и спортом набирает обороты в современном обществе. Но как выбрать, какой вид нагрузок подходит именно вам?
Ученые установили, что помочь в этом вопросе может… группа крови человека. Как пишет издание «Правда.ру», выбор занятий в соответствии с генетическими особенностями способен принести больше пользы и удовольствия.
Люди с этой группой крови склонны переходить от легких нагрузок к более сложным постепенно. Поэтому им подойдут занятия каратэ, дзюдо или на велотренажере.
Читать на 5-tv.ru