Как не заболеть зимой – советы терапевта
В Свердловской области уже фактически , начался сезон простуд. В середине ноября из-за неустойчивой погоды люди особенно подвержены различным респираторным заболеваниям, часто они вызваны переохлаждением.
Врач-терапевт одной из поликлиник Александр Согрин дал читателям «Нового Дня» несколько советов, следуя которым, можно снизить риск подхватить ОРВИ. 1.
Режим дня. Сон. Питание. «В первую очередь я скажу очевидную вещь: следите за режимом дня, высыпайтесь и хорошо питайтесь, – говорит Александр Согрин. – Организму некомфортно существовать без солнечного света и в холоде, поэтому если летом еще можно пренебречь сном или едой, так как условно солнце поможет восстановить силы (это я утрирую, конечно), но зимой нужно следить за этим особенно
Читать на newdaynews.ruОб этом же в других СМИ
Свердловчанам пообещали аномально теплое начало зимы ura.news / 2 года назад
Терапевт Федотова: почему COVID-вакцинированные заражаются коронавирусом чаще непривитых abnews.ru / 2 года назад
Россияне, переболевшие COVID в легкой форме, рискуют заболеть вновь nashgorod.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.