Майские праздники, как правило, время первых шашлыков после длительного зимнего перерыва. Ярославцы поголовно отправляются на дачи или на «зеленую» в лес.
На природе аппетит разыгрывается особенно сильно, а это чаще всего приводит к перееданию. Врач Ярославского областного центра медицинской профилактики Татьяна Селезнева поделилась простыми правилами, соблюдение которых поможет сохранить вес.«Шашлыки - это вкусная, но калорийная еда.
Если вы впишете их в суточную норму калорийности, ничего страшного не будет, потому что поправляемся мы не от шашлыков, а от переедания – от избыточного потребления калорий.
Читать на progorod76.ru