продукты общество кулинария
/ ufacitynews.ru

Как не поправиться от популярного итальянского блюда, объяснила эксперт

Врач Ванесса Беджаи-Хаддад рассказала, как не прибавить в весе после употребления популярного во всём мире итальянского блюда, сообщает «Профиль» со ссылкой на Le Figaro.

Часто худеющие исключают из своего рациона блюда с макаронами. По словам медика, это является ошибкой, поскольку гарнир содержит большое количество полезных микроэлементов.

Также человеческий организм быстро насыщается таким блюдом, что способствует ощущению сытости у человека на протяжении долгого времени.  «Нет продуктов, которые делают вас толстыми, если вы не переусердствуете, точно так же, как нет продуктов, которые заставляют вас худеть», – уточнила Беджаи-Хаддад.

Читать на ufacitynews.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA