спорт Здоровье и красота кулинария
/ actualnews.org

Как не переедать в праздники, мнение эксперта

Новогодние праздники на носу и многие хотят ни в чем себе не отказывать, при этом сохранить фигуру прекрасной и не наедать лишнего.

Эксперт-диетолог и фитнес тренер Елизавета Бахарева рассказывает, как избежать перееданий в праздники. Праздничный новогодний стол как правило состоит из разных блюд и традиционных салатов, которые из года в год не теряют актуальность на протяжении десятков лет.

Некоторые хозяева, конечно, пытаются вносить нотку современности на свой праздничный стол, но никто не задумывается о пользе тех или иных блюд, главное – чтобы было красиво.

Читать на actualnews.org
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA