работа праздники психология
/ www.5-tv.ru

Как не дать шанса прокрастинации и начать продуктивно работать

Бизнес-тренер и кандидат психологических наук Кристина Иваненко поделилась практическими советами, которые помогут быстро и результативно приступить к работе, если совсем не хочется, вы недавно вернулись из отпуска или вышли с выходных.

Эксперт отмечает, что главное — это четкое понимание главных целей и приоритетов. Для этого лучше прописать на бумаге или в электронном виде.

Если задачи комплексные, их нужно разбить на составляющие, руководствуясь принципом «есть слона по бифштексам». Каждая подзадача должна быть сформулирована по правилу SMART, то есть быть конкретной, измеримой по времени и результату.

Читать на 5-tv.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA