Как навсегда избавиться от складок на спине: назван способ

Какие упражнения нужно выполнять, рассказала фитнес-эксперт Екатерина Медушкина в Instagram. Интересно Откуда берется жир, и какая его норма для мужчин и женщин Одна из проблемных зон многих женщин – не только старшего возраста, но и молодых девушек разной комплекции – это обвислости в подлопаточной зоне, которые особенно выражены при надевании нижнего белья, – отметила Медушкина.

Она пояснила, что складка "лежит" на мышцах спины. Когда кожа закреплена на мышечном каркасе, который имеет плотный объем и минимум жира, поэтому тело выглядит подтянутым и упругим.

Однако с возрастом у многих людей начинается менее подвижный образ жизни. Это приводит к истончению мышечного каркаса, в связи с чем в тканях появляются провалы.