общество занятия спортом актив
/ 24tv.ua

Как научиться подтягиваться: полезные советы и видео

Как это сделать быстро и правильно, показала вице-чемпионка мира по бодибилдингу (2018), чемпионка Украины (2017), тренер Евгения Самойлова в своем Instagram.

Читайте Энергозатратные упражнения: лучшая подборка на видео Подтягивания на турнике развивают мышцы верхней части тела и формируют красивый рельеф мышц рук, плеч, груди и спины.

А мы же, девочки, помним, что чем шире у нас спина – тем визуально уже талия, – рассказала Самойлова. Интересно Как накачать пресс, не вставая с дивана: способ для ленивых Публикация от ТренировкиППМарафон (@evgeshka_samoilova).

Читать на 24tv.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA