психология
/ skuke.net

Как научиться любить себя еще больше: 5 эффективных лайфхаков

Если ты не любишь себя, не сможешь построить гармоничные отношения с партером. А чтобы прокачать этот навык, иногда даже не нужно искать толкового психолога и годами медитировать.Начни с наших лайфхаков! Балуй свое тело Новая сумочка, косметика, вкусная еда и несколько дополнительных выходных — это круто, особенно, для психоэмоционального здоровья.Но время от времени нужно обязательно радовать и физическое тело, доставляя ему удовольствие и помогая расслабиться.

Поэтому возьми за правило радовать себя приятными бьюти-процедурами дома или устраивать походы в спа, как только ситуация с пандемией нормализуется.

Читать на skuke.net
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA