/ 24tv.ua
Как настроиться на похудение: важные шаги, с которых нужно начать
Однако иногда нет ни того, ни другого. Как начать худеть – рассказала консультант по диетологическому сопровождению и здоровому образу жизни Елена Кален.
Интересно Интервальное голодание: тренер предупредила о серьезной "побочке" Как часто мы откладываем на завтра или на понедельник то, что можно было бы сделать прямо сейчас?
Думаем: "Сегодня наемся, отъемся, а завтра начну худеть…" Т.е. сегодня настроя на действия, помогающие весу снижаться, нет. И мы ожидаем, что настрой появится завтра, что завтра будет легче, – отметила Кален.
Читать на 24tv.uaОб этом же в других СМИ
Microsoft радикально меняет важный инструмент Windows 10, нужный миллионам пользователей cnews.ru / 3 года назад
Важный шаг в реализации нацпроекта: Куйвашев подписал соглашение о создании центра по подготовке ИТ-специалистов nakanune.ru / 3 года назад
США вынудят Зеленского сделать важный шаг: астролог напророчил серьезные изменения в Украине apostrophe.ua / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.