Несмотря на то, что дыня — это бахчевая культура, сродни овощам, она считается тяжелым продуктом. Она манит гурманов своим ароматом и сладостью.
Но употреблять в пищу ее надо осторожно, соблюдая некоторые правила.Людям с расстройствами желудочно-кишечного тракта и с дисбактериозом можно есть дыню в весьма ограниченных количествах.
Содержащаяся в ней клетчатка, как наждачная бумага пройдется по кишечнику. Здоровый человек может даже и не почувствовать столь мощное воздействие мякоти дыни, а вот тем, у кого имеются патологии ЖКТ, «придется не сладко».Здоровый человек должен учитывать, что во время поедания дыни, ее нельзя запивать холодной водой.
Читать на pravda-tv.ru