Как начать заниматься йогой
Сейчас самое время с большим вниманием и заботой отнестись к собственному телу, регулярно заниматься йогой и освоить сложные асаны.ELLE рассказывает, как начать практиковать йогу на регулярной основе.
Если вы не хотите оказаться самым неопытным учеником на уроке йоги в студии, начните практиковаться дома.Изучите основные асаны: пусть вас не пугают слова «собака мордой вниз», «поза журавля» (ее еще называют «бакасана») и даже «поза трупа» (или шавасана).
Читать на skuke.netОб этом же в других СМИ
Начо подписал новый контракт с «Реалом» sovsport.ru / 2 года назад
«Реал» объявил о продлении контракта с Начо w-n.com.ua / 2 года назад
Реал продлил контракт с Начо Фернандесом sportarena.com / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.